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Schmerzen aktiv lindern: Arthrose ist nicht heilbar. Betroffene konnen aber selbst masgeblich zur Linderung der Beschwerden beitragen und das Fortschreiten der Erkrankung verlangsamen. Dabei spielen Bewegung, Ernahrung und Lebenswandel eine große Rolle.Auf den Punkt gebracht:- 6 Mio. Menschen in Deutschland leiden an Arthrose.- Alle natürlichen Behandlungsmethoden, die sich als wirksam erwiesen haben.- Viele alltagstaugliche Tipps zur Selbstbehandlung und für mehr Lebensqualität.- Integrative Arthrosebehandlung: Das Buch unterstützt die Behandlung durch den Arzt.